Se vuoi un programma specifico per le tue esigenze, scegli le lezioni individuali di Pilates Matwork: 45 minuti di allenamento personalizzato per il tuo benessere.
Pilates Over 60
45 minuti di allenamento per tutti coloro che sono desiderosi di ritrovare un salutare movimento e per chi sente il bisogno di ricominciare a muoversi.
Pilates Adulti
Pilates aiuta a rieducare la postura, liberandosi anche da debolezze croniche, il risultato è quello di un corpo pieno di energia, forte e libero da dolori.